أميرلاند و فيزيرمارش مأوى للنساء والأطفال في منطقة - إعداد شخصي
إذا كنتي متأثره بالعنف المنزلي أو إذا كنتي تخشين حدوثه ، فيمكنكي العثور على المساعدة في مراكز الاستشارة و التدخل المبكر مختصرها "بس". حتى قبل حدوث العنف يمكنكي طلب المشورة، إذا أتضح أن هنالك توترا كبيرا في العلاقة أو إذا كنتي تشعرين بعدم الامان و كنتي تحتى الضغط.
.(LaWeGa) ("بس") في منطقة فيزيرمارش هو مركز المشورة "لافيكا" BISSال
مركز المشورة لافيكا ، كرايس هاوس براكي
Beratungsstelle LaWeGa, Kreishaus Brake
Poggenburger Straße 15
26919 Brake
الغرفة: ١٤٥
٠٤٤٠١٩٢٧٤٣٦ هاتف:
٠٤٤٠١٩٢٧٣٧٢ فاكس:
lawegalkbra.de بريد إلكتروني:
بس فيزيرمارش موقع
تقع في أولدنبورغ لمنطقة أميرلاند بس
BISS - مركز المشورة والتدخل ضد العنف المنزلي
BISS - Beratungs- und Interventionsstelle gegen häusliche Gewalt
، الدور الثاني Stau 73
٠٤٤١٢٣٥٣٧٩٨ هاتف:
يمكن للموظفين دعمك إذا تعرضت للعنف أو سوء المعاملة ؛ وهذا ينطبق على حالات العنف الأسري ، ولكن أيضًا على الاغتصاب أو المضايقة والمطاردة من قبل مرتكب غريب و غير معروف.
يمكنكي اتخاذ الاستعدادات بسرعة لنقل نفسك وأطفالك إلى بر الأمان إذا لزم الأمر.
قائمة لمراجعة إعدادات الأمان الخاصة بي
يمكنني التخطيط لحالات الطوارئ لإيصال نفسي وأطفالي إلى بر الأمان:
خطة الهروب ١)
- يمكنني العثور على طرق الهروب من الشقة (مخارج ، نوافذ ، شرفة)
- أقوم بإيقاف تشغيل وظيفة تحديد الموقع على هاتفي الخلوي
- أتحدث إلى صديقة حتى أتمكن من الهروب إليها في حالة الطوارئ
- احضر أو اشتري هاتف نقال (مع بطاقة مسبقة الدفع) دون علم شريكي
- أكتب أهم أرقام الطوارئ (الشرطة ، رجال الإطفاء ، الصديقات ، ...)
- أحفظ رقم الشرطة في الهاتف وأري أطفالي كيفية الاتصال بالشرطة (على الاطفال معرفة عنوان البيت!)
- أستخدم الهاتف من مكان آمن فقط حتى لا يعرف شريكي خططي
- أقوم بفتح حسابي المصرفي الخاص
- أقوم بعمل نسخ من جميع المستندات المهمة التي أتركها في مكان آمن / مع صديق
قم بتعبئة حقيبة (حقائب) الطوارئ ٢)
أحزم حقيبة طوارئ لنفسي:
- الهوية / جواز السفر ، شهادة الإقامة ، تصريح العمل ، وربما إثبات الجنسية
- بطاقات شريحة التأمين الصحي
- إشعارات الأداء (مثل مركز العمل ، مكتب الرعاية الاجتماعية ، وكالة التوظيف)
- بطاقة ضريبة الدخل ، وثائق التأمين
- شهادة الميلاد والشهادات
- النقود والبطاقات المصرفية وحسابات التوفير وبطاقات الائتمان
- رخصة قيادة
- عقد ايجار
- - ملابس
- الأدوية (إذا لزم الأمر) -
- مفاتيح -
ولكل طفل:
- شهادة الميلاد
- هوية الطفل / بطاقة الهوية / جواز السفر
- رقم مخصصات الطفل
- ربما إشعار حضانة
- شهادة تلقيح
- كتيب الوقاية
- اللوازم المدرسية
- لعبة ناعمة / لعبة مفضلة
٣) الأمن بعد الانفصال
- أتجنب الأماكن التي يشك فيها شريكي أو يبحث عنها
- أتفق مع روضة الأطفال أو المدرسة من يمكنه اصطحاب أطفالي
- أقوم بتغيير رقم الهاتف
- لا أرسل صورًا أو أنشرها (لأنها قد تحتوي على بيانات الموقع) وأي محتوى آخر قد يكشف عن مكاني
- أحاول تغيير المواعيد العادية ، وإذا أمكن ، لا أحضر إلى العمل في نفس الوقت كل يوم أو لا أعود إلى المنزل بانتظام في نفس الوقت